五行飲食法

五行飲食法,手戴戒指的意思


中醫五色飲食法養五臟 吃這五種顏色食物最好

在中醫理論,五行(木、火、土、金、水)對應着五臟(肝、心、脾、肺、腎),分別代表「青、赤、黃、白、黑」,進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書,便就這個中醫五色飲食理論,分享相關的五色蔬果飲食法,為素食人士提供一些養生小貼士。 紅( 赤)—對應:心 中醫認為紅色為火,當紅色食物進入人體後,可入心、入血,氣補血。 而從營養角度來講,紅色水果多含有茄紅素(Lycopene)、花青素等抗氧化劑,有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克,相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意? 由於茄紅素主要存在於細胞壁,加油烹調,可以讓番茄釋放更多茄紅素,有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。

正確睡姿是怎樣?3大常見睡眠姿態比較:正躺/側躺/趴睡哪個更傷身?

睡姿是每一日都會維持長時間的姿勢,換言之錯誤睡姿對體態造成的影響可是非常深遠。常見的睡姿包括正躺、側躺及趴睡,到底每一款睡覺姿勢對身體如頸椎、脊椎帶來什麼影響?哪一種睡姿才算好?紅遍台灣網路的物理治療師三個字SunGuts,就曾於他的著作《你的姿勢很有事》中,拆解有關睡眠 ...

石獅子(中國傳統文化中辟邪物品)

石獅 子,是 中國傳統文化 中常見的辟邪物品,以 石材 為原材料雕塑成獅子的形象,具有 藝術價值 和觀賞價值的 雕塑品 。 最早的石獅是東漢高頤墓前的石獅。 是 中國傳統建築 中經常使用的一種裝飾物,在中國的宮殿、寺廟、佛塔、橋樑、府邸、園林、陵墓及 印鈕 上都會看到它。 但更多的時候,石獅是專門指放在大門左右兩側的一對獅子。 中文名 石獅子 外文名 Stone Lion 歷史淵源 獅子形象始於漢朝 界 雕塑 視 為 吉祥之物 拼 音 shí shī zi 目錄 1 歷史淵源 2 相關資料 3 雕刻方法 4 石獅種類 歷史淵源 瀋陽故宮門外的石獅子 獅子形象始於漢朝,《 穆天子傳 》"名獸使足走千里, 狻猊 、 野馬 走五百里。 "晉郭璞注"狻猊,獅子。 亦食虎豹。 "

白頭翁飛來家裡代表什麼?你該知道家中出現這4 種動物的預像!

白頭翁代表什麼 白頭翁築巢徵兆 白頭翁飛到陽台 白頭翁寓意 白頭翁徵兆 白頭翁預兆 白頭翁夫妻 白頭翁飛來家裡代表什麼? 你該知道家中出現這4 種動物的預像! 2024-01-02 文章推薦指數: 80 % 投票人數:10人 燕子若是飛到家裡,就寓意著會有好事發生,事情會順利解決,是個吉兆。 民間流傳的燕來喜說的就是這個意思。 如果燕子來家裡築巢,這就是一個更吉利的事情,說明你家 ... 訂房優惠報報 大家都在找解答 白頭翁築巢風水 白頭翁飛來家裡代表什麼? 你該知道家中出現這4種動物的預像! |白頭翁築巢風水 你有遇到過白頭翁飛到你家的事情嗎? 那麼你知道白頭翁飛來家裡代表什麼嗎?

台灣高鐵

今年全球共評選6,733家企業,台灣高鐵公司不僅二度獲選入榜,排名更從2023年全球第九名一舉躍升為2024年全球排名第四的永續企業,並在低碳、環保、永續等各項評比指標上持續獲得肯定,不僅再次獲得佳績,更蟬聯今年入選亞洲企業中名次表現最好的企業。

【坐東南朝西北 風水】這個坐向的房子擺放這些物件財運旺

坐東南向西北房屋屬巽宅,坐東南向西北財位東面,朝向主要大門向外朝向準。 財神分為關公和文財神。財神使用話,可保全家及企業財運享通。若使用話,財神會變為散財神,耗財破損。是關公,如過敬之不當話,不但不能業主帶來財運,反而關公大刀會傷人。

等高線地圖

4步 目錄 1 地圖要素 2 詳細信息 3 地圖繪製 4 其他方法 地圖要素 比例尺 (又稱縮尺) 比例尺是地圖必須標示的符號,它是顯示地表實際距離與 地圖顯示 之距離的比例 相關性 ,例如十萬分之一的地圖表示一 公分 計即實際距離為一公里,五萬分之一的地圖表示一公分,即實際距離為五百公尺。 比例尺和實際距離 換算表 地圖比例實地距離 (公尺)地圖距離 (公分)1:25,0001,00041:50,0001,00021:100,0001,0001。 圖號 是代表地圖名稱的編號,不同比例的地圖均編訂各自系統的代號,而它是以經緯度為單位制定,如此每幅地圖就能緊密接合。 偏角度

医之道

目录 《灵枢·邪客》中有记载,指宫、商、角、徵、羽五音。 古人把五音与五脏相配:脾应宫,其声漫而缓;肺应商,其声促以清;肝应角,其声呼以长;心应徵,其声雄以明;肾应羽,其声沉以细,此为五脏正音。 宫、商、角、徵、羽五音,为五行学说组成部分,在脏腑、经络等方面运用极为广泛,更多中医常识可查看下面的专栏。 五行学说 首先,我们要了解什么是五行、五音和五脏。 五行是中国古代哲学中用来解释万物变化的一种理论,它认为宇宙间的一切事物都可以分为金、木、水、火、土这五种基本元素,而这五种元素之间又有着相生相克的关系。 例如,木能生火,火能生土,土能生金,金能生水,水能生木,这就是相生的关系;而木能克土,土能克水,水能克火,火能克金,金能克木,这就是相克的关系。 通过这种相生相克的循环,万物得以变化和发展。

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